¿Cuándo acudir a terapia?

Como se suele decir, todos tenemos una «maleta», o una «mochila» a nuestras espaldas para hacer referencia a que todos y cada uno de nosotros tiene sus propias luchas internas. Cuando estas desencadenan síntomas, adicciones o ciertos trastornos mentales y cuando el nivel de sufrimiento o angustia se hace insoportable, entonces uno se plantea la posibilidad de acudir a un especialista para recibir tratamiento psicológico o psicoterapia, tal vez con menos dudas y resistencias. Ahora bien, ¿esperaríamos acaso a desarrollar una enfermedad física grave para acudir a una consulta médica? Creo que conviene hacer la misma reflexión respecto a esa «mochila» con la que caminamos. Y para muestra, lo que muy bien ha explicado el cantante Dani Martín, que desde mi punto de vista lo hace de forma clarividente…